Corsi di acqua pole e acqua yoga: le novità nelle piscine di MySport a Sanremo, Arma di Taggia e Bordighera

La stagione sportive 2023/2024 è ormai iniziata e la MySport, società genovese che dal 2020 gestisce gli impianti di Arma di Taggia, Sanremo e Bordighera, presenta le nuove attività in vasca e quelle riconfermate.

Tra le novità spiccano le lezioni di acqua pole nella piscina di Taggia; si tratta di un nuovo trend del fitness che è letteralmente una pole dance, ma eseguita all’interno della vasca, una disciplina capace di tonificare il corpo nella sua interezza e al contempo di far trascorrere momenti di svago a tempo di musica.

C’è poi l’acqua yoga, in questo caso con corsi in tutte e tre le piscine, disciplina che unisce i benefici dell’acqua a quelli dello yoga rilassando, tonificando e consentendo a chi la pratica di raggiungere un profondo stato di meditazione.

Non mancano poi acquagym e acqua bike, da praticare con una cyclette fissata sul fondo della piscina a tempo di musica, entrambe capaci di migliorare problemi di gonfiore agli arti, di ritenzione idrica, tonificando e facendo perdere peso.

È possibile sottoscrivere abbonamenti per ogni disciplina e ogni necessità. Per informazioni:

Piscina comunale di Taggia, via Privata Roggeri, 0184 054241, 351 8838498, Instagram piscinetaggiamysport, Facebook piscina taggia, info@piscinataggia.it, direzione@piscinetaggia.it.

Piscina comunale di Sanremo, via N.S. della Mercede 2, 0184 991350, 351 9171775, Instagram piscinesanremomysport, Facebook piscina sanremo, info@piscinesanremo.it, direzione@piscinesanremo.it.

Palasport E. Biancheri di Bordighera, via A. Diaz, 0184 997229, Instagram piscinebordighera mysport, Facebook Piscine bordighera mysport, info@palasportbordighera.it.