Ventimiglia avrà un percorso fitness ai giardini Tommaso Reggio

Ventimiglia. Anche il progetto del percorso fitness ai giardini Tommaso Reggio è giunto al termine: figlio dell’iniziativa del bilancio partecipativo dell’amministrazione comunale, era stato proposto da Alessandro Ghirri e Federico Aime e votato con entusiasmo dalla cittadinanza.

Tenete pronta la tuta e le scarpe da ginnastica: lunedì 5 marzo alle 15 si terrà l’inaugurazione e l’apertura al pubblico di questo nuovo spazio di aggregazione che promuove sport e attività all’aria aperta. Per il momento di apertura invitiamo tutte le associazioni sportive a partecipare, in modo che sia un momento di allegria e condivisione anche di buone pratiche e stile di vita sano.

Per chi vuole fare sport e non rinchiudersi tra le mura di una palestra si profila questa nuova occasione: un percorso nei giardini pubblici nel centro cittadino che prevede una serie di attrezzi ginnici tra cui varie sbarre e panche. Ogni postazione è caratterizzata dalla presenza di un cartello che spiega dettagliatamente come eseguire correttamente l’esercizio; seguendo il percorso, dal primo all’ultimo cartello, si compie un programma di allenamento completo, che coinvolge tutte le aree corporee, equilibrato e adatto a tutti, bambini, adulti, anziani, sportivi e sedentari che permette l’adattamento del programma di esercizi alle specifiche condizioni e possibilità di ognuno.