Stage gratuito di meditazione presso lo “Yoga Sanremo” di Via Padre Semeria.

La meditazione ci offre la grande opportunità di scoprire, conoscere e  sviluppare il potenziale creativo della nostra mente.
Se ci fermiamo a osservare come si manifestano i nostri percorsi di pensiero  scopriremo che essi sono caotici, imprecisi, confusi, ripetitivi e per lo più  generati da stimoli esterni. Cercando di dare ordine e armonia a tale flusso ci accorgeremo, il più delle  volte, che non siamo in grado di applicare il minimo controllo. Siamo in balia dei nostri pensieri, talvolta piacevoli, ma spesso focalizzati  su preoccupazioni e ansie che consumano la nostra energia, limitano le nostre  facoltà, oscurano la nostra vitalità e danno alla nostra vita una sfumatura  grigia e negativa. Acquisire un controllo sul fluire dei pensieri, riportare luce nella mente e  maggiore armonia nel flusso vitale e quindi nel sistema nervoso e negli organi
del corpo è il primo dono che possiamo ottenere dalla meditazione.

A questo primo passo seguirà una maggiore capacità e serenità di giudizio e  valutazione della realtà, coscienza di sé, delle proprie competenze e  possibilità e del modo giusto di impiegarle, una più autentica e profonda  spiritualità, contatto diretto con la mente universale che è la fonte e l’origine di ogni conoscenza, creatività e manifestazione vitale. Scopriremo di essere pieni di gioia e serenità, di essere in grado di  affrontare ogni difficoltà senza cedimenti, capaci di cogliere le occasioni che
ci vengono offerte e disposti ad accettare ogni evento con apertura e sguardo  limpido. Anche il nostro corpo e i suoi organi, non più sottoposti a costanti stimoli  dissonanti, recupereranno rapidamente forza e salute divenendo maggiormente
resistenti all’azione di virus e batteri e immuni da tutti quei disturbi  genericamente identificati come “psicosomatici”.

Noi crediamo nello Yoga e nella profondità dei suoi insegnamenti. Sappiamo che  fa bene e migliora la vita. Vogliamo diffondere questa disciplina e coinvolgere  il maggior numero di persone che ancora non la conoscono. Lo Yoga è una  filosofia di vita universale, trasversale e senza tempo. Il suo potere sta nell’aiutare a calmare la mente, a equilibrarsi, armonizzarsi, liberarsi da blocchi  e insicurezze: è quello che serve in questi tempi che viviamo, così agitati e
turbolenti, quello di cui tutti abbiamo bisogno come mai prima d’ora.

Gli incontri si svolgeranno a scelta, Giovedì 15 luglio alle 13, Venerdì 16
luglio alle 19, Sabato 17 luglio alle 17 o Domenica 18 luglio alle 11, presso
lo “YOGA SANREMO”, Via Padre Semeria 174 Sanremo

La partecipazione è GRATUITA, ma occorre prenotare al numero 335-5445222 o sul
sito http://yogasanremo.blogspot.co

YOGA SANREMO
Via Padre Semeria 174/18 (locale climatizzato!)
Sanremo
Mobile 335-5445222
E-Mail yogasanremo@libero.it
Sito http://yogasanremo.blogspot.com/
Facebook http://www.facebook.com/group.php?v=wall&gid=131244613167

La partecipazione è GRATUITA, ma occorre prenotare al numero 335-5445222 o sul
sito http://yogasanremo.blogspot.com