Il Programma delle Escursioni Guidate Estate 2010 del comune di Andora

Anche questa estate si potrà camminare tutti insieme lungo i sentieri ripuliti e segnalati dalla amministrazione comunale di Andora.
Saranno 20 le escursioni nel programma estivo del comune di Andora,  tante passeggiate semplici per scoprire gli angoli più belli ed interessanti della bassa Val Merula.
L’idea dell’iniziativa è molto semplice: accompagnare i turisti e i residenti di Andora e dei paesi vicini nei sentieri pedonali che portano alle varie frazioni e ai siti storici e naturalistici di particolare pregio.
Ogni partecipante diventerà quindi una possibile guida per accompagnare in seguito amici e familiari, illustrando lui steso le particolarità e le curiosità presenti sul territorio.
Si tratta di un modello di turismo lento, che favorisce le relazioni sociali e che non richiede consumo del territorio; un turismo sostenibile che favorisce la conservazione dei beni ambientali, perchè ne diffonde la conoscenza; un turismo responsabile perchè rende ogni partecipante responsabile dei beni storici ed ambientali presenti sul territorio; si tratta inoltre di un turismo che fà bene alla salute dei partecipanti stessi.
Infatti camminare a un passo moderato  brucia le riserve di grasso e rinforza i muscoli, aumenta il metabolismo e facilita la perdita di peso. E’ stato scoperto inoltre che il camminare diminuisce i rischi di incorrere in malattie cardiache e di sviluppare il cancro al seno e al colon, il diabete e l’infarto. Camminare combatte anche le forma di ansia, migliora la concentrazione e riduce lo stress.
Insomma camminare ad Andora fa bene a tutti.

Centro di Educazione Ambientale "Terra e Mare"

Circuito Escursionistico del Comune di Andora
Programma Escursioni Guidate Estate 2010:
Escursioni pomeridiane storico-naturalistiche tutti i mercoledì dal 23 giugno 2010 al 08 settembre 2010 conritrovo alle ore 16,00 nei giardini a fianco del Bastione Saraceno

Programma:
3 giugno Il sentiero delle orchidee: da Andora a Cervo (3 ore)
30 giugno Alla scoperta del pino d’Aleppo: la pineta occidentale (2 ore)
7 luglio La macchia mediterranea e la vista sui due golfi: salita a Colle Dico (3 ore)
14 luglio Il regno di Thor Heyerdahal: Colla Micheri (2,30 ore)
21 luglio La via mandamentale: da San Giovanni al Duomo (3 ore)
28 luglio Dove giravano i mulini a vento: salita a Capo Mele (3 ore)
4 agosto L’antico borgo dei pescatori: Rollo (2 ore)
11 agosto Lungo l’antica Julia Augusta: Colla Micheri e Laigueglia (2,30 ore)
18 agosto Alla scoperta del basilico: camminata nella piana (2,30 ore)
25 agosto Il sentiero delle orchidee: da Andora a Cervo (3 ore)
1 settembre Dove giravano i mulini a vento; salita a Capo Mele (3 ore)
8 settembre Lungo l’antica Julia Augusta: Colla Micheri e Laigueglia (2,30 ore)

Escursioni notturne storico-naturalistiche tutti i giovedì dal 08 luglio 2010 al 26 agosto 2010 con ritrovo alle ore 21,00 nei giardini a fianco del Bastione Saraceno

Programma:
8 luglio Camminare nel Medioevo: il Castello dei Clavesana (2,30 ore) luna nuova
15 luglio Salita notturna a Colle Dico (3 ore)
22 luglio Alla ricerca dei pipistrelli: la via di Mezzacqua (2,30 ore)
29 luglio Alla scoperta della pineta di notte: la pineta occidentale (2 ore) luna piena
5 agosto Camminare nel Medioevo: il Castello dei Clavesana (2,30 ore)
12 agosto La costa vista di notte: salita a capo Mele (3 ore) luna nuova
19 agosto Il regno di Thor Heyerdahal: Colla Micheri (2,30 ore)
26 agosto L’antico borgo dei pescatori: Rollo notturna (3 ore) luna piena

Note:
Tutte le Escursioni sono gratuite.
Si consigliano scarpe comode e una borraccia di acqua.
Per le escursioni notturne occorre essere muniti di torcia elettrica.
Le escursioni che portano a Cervo e a Laigueglia prevedono  il rientro con bus di linea (biglietto a carico dei partecipanti)
info@liguriadascoprire.it
320.7249175