L’11 novembre la Palestra “Creativa” propone una giornata dedicata alla prova gratuita dei corsi

La palestra “Creativa” di Roberto Nalbone propone per domenica 11 novembre dalle 10 alle 18.30  l’ “Open Day”, una giornata intera dedicata alla prova gratuita dei corsi attivati presso le due strutture di via Delbecchi (sala fitness) e in quella nella adiacente via Buonarroti (sala pesi) a Oneglia, che costituisce la novità di quest’anno. Dunque, lo staff della “Creativa” al completo composto da Roberto, Donatella Giovanna, Gianpaolo, Adriana e Gian Claudio attende tutti gli amanti della forma fisica abbinata al divertimento. Fitness, spinning, body flex, interval, lets’dance, pump, spring, ma anche danza, yoga, corpo libero, condizionamento muscolare, circuito bruciagrassi  e personalizzato con l’utilizzo di macchine fitness abbinate a  pesi sono tra le specialità offerte che potranno essere testate sotto l’attenta guida di istruttori e istruttrici professionisti, compreso un orientamento per quanto riguarda una corretta alimentazione. Tra i corsi offerti anche il cosiddetto “pilates” ideato dal medico tedesco Joseph Hubertus Pilates durante  la sua prigionia e che aiutò molto deportati a sopportare le fatiche massacranti alle quali erano sottoposti. Su prenotazione prima dell’Open day è anche possibile sottoporsi ad un check–up che prevede una approfondita analisi corporea. Per informazioni tel. 0183- 291815.